Apotheose

Op donderdag 16 mei 2019 stellen Voka & Leiedal hun terreinen ter beschikking voor de 3de editie van de Buddy Run. Download hier het plan van het epicentrum van de Buddy Run!.

Via onderstaande afbeelding maak je kennis met het parcours. Sinds donderdag 11/04 is het parcours uitgepijld.

Locatie epicentrum/wedstrijdsecretariaat: President Kennedylaan 9/A, Kortrijk.

Tijdsschema

  • 12u – 14u: opening wedstrijdsecretariaat: ophalen rugnummers & naturapakket
  • 16u – 17u45: ophalen rugnummers & naturapakket
  • 17u45: Buddy Walk
  • 18u: Buddy Run

Tijdens de Buddy Walk wandelen teams van twee personen samen 6km, dit is +/- 8000 stappen. Door dit dagelijks te doen haal je de beweegnorm: 10.000 stappen per dag, wat onze gezondheid fundamenteel verbetert.

Tijdens de Buddy Run lopen teams van drie lopers samen 9km. De eerste loper start solo, de tweede loper pikt in na 3km en de derde loper sluit aan na 6km. Het trio loopt samen naar de eindmeet. Teamspirit ten top!